Matinée bien-être pour les aidants de personnes en situation de handicap

Rejoignez-nous le samedi 08 mars, de 8h30 à 12h, à la maison de quartier de Bras-Canot pour profiter d'une matinée dédiée au « Bien-être », spécialement organisée pour vous offrir un moment détente et vous aider à mieux prendre soin de vous.
 
Le CCAS et la Plateforme de Ressources des Aidants vous accueilleront sur leur stand pour vous proposer du soutien dans votre rôle d’aidant !
 
Vous pourrez également profiter de diverses activités pratiques : ateliers manuels, de soins et de relaxation pour mieux gérer votre quotidien mais aussi de conseils sur l’activité physique et l’alimentation afin de préserver votre santé.
 
Cette matinée est l’opportunité idéale de prendre du temps pour vous, d’échanger avec d'autres aidants et de trouver des solutions pour mieux concilier votre rôle d’aidant et votre bien-être personnel.  

Participation gratuite, réservée aux aidants. Sur inscription au 0692 21 96 87.
  
Venez nombreux partager un moment de détente, de découverte et de convivialité !